Перегляд за Автор "Ліненко, Ю."

Зараз показуємо 1 - 2 з 2

Поняття про воєнний стан як особливе джерело стресу
(ТОВ «УКРЛОГОС Груп», 2024) Ліненко, Ю.; Чернякова, О. В.
Страшні реалії повномасштабної війни вплинули на кожного. Смерть близьких, руйнування рідної домівки, окупація українських територій, бомбардування та обстріли, ‒ все це виснажує внутрішні ресурси людини, руйнує її психіку. І якщо дорослі мають сформовані захисні механізми, то для дітей та підлітків війна принесла сильне відчуття втрати безпеки, стабільності, впевненості у завтрашньому дні. Для усіх нас війна стала причиною сильного стресу, тривале перебування в якому може призвести до важких наслідків. Саме тому першочерговим завданням на сьогоднішній день є не лише надання невідкладної допомоги та психологічної підтримки тим, хто її потребує, а й опануванням методами подолання стресу в умовах воєнного стану.
Підходи до визначення та класифікації терміну «стрес»
(ТОВ «УКРЛОГОС Груп», 2023) Ліненко, Ю.; Чернякова, О. В.
У повсякденному житті люди використовують слово «стрес» у багатьох сенсах – тиск, дискомфорт, тягар, навантаження. У стресових ситуаціях протікає процес фізичної і розумово-психологічної адаптації до зовнішніх і внутрішніх дій. Адаптація до мінливих умов життя вимагає напруження захисних сил людини, мобілізації внутрішніх ресурсів організму, аби енергетично забезпечити можливість подолання складнощів. Періодичний емоційний стрес корисний для організму; він позитивно впливає на зовнішній вигляд, мобілізує сили й розумові здібності, однак хронічний стрес, навпаки, руйнує здоров’я.